La salud de cada uno de nosotr@s está enlazada a nuestra calidad emocional de vida. Nuestra vida emocional, está enlazada a la calidad de nuestras relaciones. La calidad de nuestras relaciones está enlazada a la relación que tenemos con nosotros mismos, y finalmente, nuestra relación con nosotros mismos afecta directamente nuestra salud.
Muchas veces estamos en búsqueda de arreglar lo que sucede en el exterior sin darnos cuenta que en la medida en que nos amemos verdaderamente, nos auto- respetemos, honremos lo que somos y reconozcamos la calidad de persona en que nos hemos convertido (o en que soñamos convertirnos), mantendremos en nuestra vida todo tipo de situaciones y relaciones que nos lastiman, y hoy, en vista del día internacional para la erradicación de violencia de género les comparto esta reflexión de salud para tod@s:
La cultura actual de nuestra sociedad, privilegiando el consumo de todo tipo de productos para encontrar y alcanzar la “verdadera” felicidad, mantiene en alta estima todas las acciones productivas en términos económicos.
Así, trabajar y producir dinero, es entonces una actividad que nos permitirá acceder a todo lo que se nos vende como “bien-estar”. En contraste con esto, hay una creciente población que o bien se encuentra desempleada actualmente, o el trabajo que posee le impide ir mas allá que la dedicación absorta al siguiente día de trabajo.
Y tomo como ejemplo a muchos hombres y mujeres con horarios extenuantes, o con cargas de trabajo que les obligan a continuar no solo en casa con la revisión del mismo, sino hacerlo hasta horas altas de la noche o madrugada, en una constante lucha contra el reloj, soñando con que llegue el siguiente fin de semana, soñando en las siguientes vacaciones, solo para comprobar que no es posible tomar un fin de semana a menos que se lleve nuevamente el trabajo a casa, o bien no es posible tomar vacaciones seguidas.
En éstos términos, la realidad dista mucho con el producto vendido: ¿dónde se encuentra el bien-estar para estas realidades? ¿en que momento entre la revisión de un papel y el siguiente, pueden las personas sentarse a disfrutar sus “maravillosos” productos de la felicidad?
Esta cultura por su parte tiene otro lado contrastante: las personas que no trabajan o no producen dinero para hacer las compras que le permitan la “felicidad” a si misma y a su familia, entonces viven en una constante sensación de insuficiencia, tristeza, anhelo inalcanzable o simplemente continuamente ahogadas en deudas.
Las actividades de crianza de los hijos o cuidado de los ancianos, el cultivo del espíritu, la búsqueda de sentido de la vida entre otras actividades en este rubro, son consideradas menores, o en el mejor de los casos para los “idealistas”, o “soñadores”, dicho además con un cierto tono de desprecio, “bohemios de la vida”, de quienes hay que desconfiar por que no se “comprometen” con lo que les toca (léase trabajar y producir dinero).
Relacionarnos con nosotr@s mismos entonces, tiene que ver con cuestionarme lo que es verdaderamente importante para mí y no lo que desde fuera me han dicho que debo creer o pensar… algo, que hay que incorporar a nuestras reflexiones para liberarnos y sanar!!
Deseando un excelente año 2012 lleno de crecimiento, oportunidad y Vida!!
Un abrazo de Paz y Luz!
Carolina.
